别让白癜风和你一起闹元宵!
来源:天津白癜风医院 热线:022-87719929
别让白癜风和你一起闹元宵!
农历正月十五日,是传统节日元宵节,在古代又称“元夕”“元夜”。元宵节是中国的传统也是值得欢庆的节日,一年一度的元宵佳节即将来临,白癜风患者该注意哪些方面呢?别让白癜风和你一起闹元宵!
白癜风患者能吃汤圆吗?
正月十五吃元宵,是全国各地的共同风俗。从营养学上来看,元宵是高糖、高脂肪、高热量的食物。我们要在饱口福的时候,不要忘记健康,尤其是有白癜风病的患者,更不能加重病情。天津白癜风医院在此提醒白癜风患者在吃汤圆的时候要注意以下几点:
1、选择有利于病情的食材做馅
元宵的制作很简单,一般都是用糯米做皮,选择多种食材做为馅。但并不是所有食材都适合白癜风患者的,选择时需注意。建议选择一些黑色,络氨酸和矿物质丰富的食材作为馅料,如黑芝麻,核桃等坚果,如此不能够享受传统美食,还能够吃的健康,对病情有好处。>>>想知道更多白癜风护理知识,直接点击咨询在线医生
2、少食忌空腹,散步助消食
元宵主要成分为糯米,含有较高的淀粉,加上馅料黑芝麻、坚果等,热量都很高,且不易消化,白癜风患者要少食,不要因贪吃而损害身体。另外不要空腹食用,宜与其他容易消化的食物一起食用。食用后不要马上卧床休息,可以散步一会,等消化了再休息。
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别让白癜风和你一起闹元宵
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